Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Акмолинской области |
г. Астана, шоссе Алаш, 22/1 Қазақстан +7 (717) 269-59-83 |
г. Астана тел. +7 (7172) 69-59-83 astana@sport-dostavka.ru карта сайта
Уличная тренировочная скамья под углом 30 градусов от Спортдоставки обычно используется для тренировки грудных мышц, плечевых мышц и верхней части пресса. Она предлагает немного более пологий угол наклона по сравнению с более крутыми скамьями, что может быть полезным для начинающих или для тех, кто предпочитает более умеренную нагрузку.
Тренировочные скамьи под углом 30 градусов обычно имеют прочную и стабильную конструкцию, которая позволяет выполнять разнообразные упражнения. Вы можете купить и использовать такую скамью для выполнения скручиваний, подъемов туловища, отжиманий и различных упражнений с гантелями или штангой.
Важно отметить, что угол наклона скамьи влияет на интенсивность и эффективность тренировки. Угол 30 градусов предлагает более мягкую нагрузку на грудные мышцы по сравнению с более крутыми углами, поэтому если ваша цель заключается в развитии силы и объема грудных мышц, возможно, потребуется более крутая скамья.
Всегда важно обращаться за консультацией к тренеру или специалисту по физической подготовке, чтобы получить рекомендации относительно наилучшего угла наклона скамьи и оптимальной программы тренировок, соответствующей вашим целям и физическим возможностям.
Скамья предназначена для развития дельтовидных мышц, а также для активного развития мышц груди при использовании дополнительных снарядов: гантели, штанга. Устанавливается на уличных спортивных площадках Астаны и Акмолинской области.
Сиденья, спинки и опорные элементы тренажеров серии S2 выполнены из влагостойкой фанеры и прекрасно служат в любых климатических поясах России.
Металл перед покраской обработан цинкосодержащей грунтовкой и защищен от коррозии.
Нур-Султа́н (каз. Нұр-Сұлтан) (ранее Акмо́линск, Целиногра́д, Акмола́, Астана́) — столица Республики Казахстан с 10 декабря 1997 года. Акмолинск получил статус города 26 сентября 1862 года. Население города, по состоянию на 1 февраля 2020 года составляло 1 082 222 человека, что является вторым показателем в Казахстане после Алма-Аты. Статус города-миллионера достиг в июне 2017 года, когда население составило 1 002 874 жителя. Нур-Султан расположен на севере страны, на берегах реки Ишим. Административно город разделён на 4 района.
Площадь территории города — 797,33 км² (после присоединения 7 февраля 2017 года к городу 87,19 км² территории Акмолинской области без населённых пунктов).
Город стоит на степной равнине. Рельеф территории города представляет собой низкие надпойменные террасы. Почвы представлены каштановыми почвами.
Геология города представляет собой палеозойские нерасчлененные отложения в северной части и средне-верхнечетвертичные отложения на южной и западной частях. Большая часть города стоит на осадочных породах, в основном на песчаных суглинках.
Нур-Султан расположен на берегах реки Ишим. Город разделяют на две части — правый и левый берег. Гидрографическая сеть города представлена не только единственной рекой Ишим, но и её незначительными правыми притоками — Сарыбулаком и Акбулаком. В радиусе 25—30 км вокруг города имеются многочисленные пресные и солёные озера.